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毎日を走り続けるトミーのブログ
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いびきの原因は
不規則な生活やストレス・過労
 


いびきにはちゃんとした
原因があります 

その原因を解決すれば
治すことができます 


不規則な生活やストレス・過労で
いびきがひどくなる人がいます



遅くまで勉強している受験生

昼間にはしゃぎ過ぎた子供が
夜に大きないびきをかくことがあります 


これは過労・ストレスによるものです
それは大人にも当てはまります


少しでも良いので休憩をとることが
重要となってきます


ミフネ式いびき改善10日間プログラム




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